Скакалка гимнастическая используется как один из предметов в художественной гимнастике.
Яркая Гимнастическая скакалка Great не имеет ручек, вместо них можно завязывать узел или обжигать края в верёвочной скакалке.
Упражнения со скакалкой для художественной гимнастики хорошо укрепляют мышцы всего тела, особенно ног, повышают состояние общей тренированности и выносливости.
Веревка для скакалки должна быть длиной 2,5 - 3 м.
Необходимая длина скакалки определяется следующим образом: спортсмен, встаёт на скакалку, расставляет ноги на ширину плеч, затем ставит руки, держащие концы верёвки, локтями на бедра, держа предплечья горизонтально.